お茶二つ

postheadericon 健康にしていくのには

健康のために
健康であることが当たり前すぎて、普段は実感が湧きませんが、病気になって初めてありがたみに気付くことになります。
そうなる前に、今からできることを始めることが大切です。
乗り物を使わずなるべく歩くようにする、食べ物に気を付ける、規則正しい生活をするといった小さな積み重ねが、健康への第一歩となります。
人の身体 Read the rest of this entry »

冷たいお茶

postheadericon 理由など

プーアル茶の効果
プーアル茶にはポリフェノールが含まれており、また、ビタミン、ミネラルも豊富です。
腸内環境を整えてくれるので、便秘解消に効果的なお茶です。
また、脂肪の吸収を抑え、分解してくれる作用もあるので、ダイエットにも有効と言えます。
味や香りに癖もなく飲みやすいので、水分補給にプーアル茶を飲むのもいいでしょう。
ただし、飲みすぎ Read the rest of this entry »

プーアール茶

postheadericon 効果内容

健康効果について
プーアル茶は、美容効果だけでなく、健康効果もあります。
「重合型カテキン」、「リパーゼ」の脂肪吸収効果によって、肥満の解消になるという事の他にも、「天然サポニン」、「ミネラル」なども含む為、血行を良くする、免疫力を上げる、血糖値の上昇を抑える、ガン予防、整腸効果など様々あります。
カフェインが多く含まれている為、大量に飲 Read the rest of this entry »

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